Escritor BrasileiroLembro do tempo em que eu me deitava e dormia. Simples assim. Deu dez horas, um pouco mais, era pá-pum. E não importava se eu havia acordado um pouco mais tarde, se o dia tinha sido agitado, se havia trabalhado demais, ou de menos, se tinha virado a noite em uma festinha. O padrão deitar-e-dormir […]
O objetivo, segundo o professor que se dirige a mim pelo YouTube, é muito simples: focar na respiração. Ele tem até um slogan: “Limpar a mente pra seguir em frente!”. Penso imediatamente na Carreta Furacão. O Capitão América rebolando até quase tocar o chão; o refrão repetitivo “Siga em frente, olha para o lado”; os […]